29.6. Fünf Tage Kreatin Einnahme

29.6. Fünf Tage Kreatin Einnahme

Seit fünf Tagen nehme ich Kreatin ein. Ich kann zwar von Veränderungen, aber noch nicht von Verbesserungen berichten. Wer mehr über Kreatin wissen möchte, schaut sich meinen Beitrag vom 22.6. an.

22.6. Verschlechterung trotz Hochdruckwetter

22.6. Verschlechterung trotz Hochdruckwetter

Mittwoch war ich bei meinem Hausarzt und erzählte ihm, dass es mir bei Hochdruckwetter und mithilfe von Zimt im Müsli besser geht. Jetzt werden diese Worte gerade wieder als nicht zutreffend bestraft. Trotz Hochdruckwetter und regelmäßiger Einnahme von Zimt verschlechtern sich alle meine Symptome und die Muskelschmerzen nahmen zu. Es gibt aber auch eine neue Hoffnung: Kreatin!

25.5. Auf und ab

25.5. Auf und ab

Während unseres Radurlaubs an der Donau herrschte ein Hochdruckgebiet. Mir ging es so gut wie schon lange nicht mehr. Vor zwei Tagen erreichte uns wieder ein Tiefdruckgebiet. Und damit kamen die schnelle Erschöpfung und die Muskelschmerzen zurück.

4.5. ... und wieder abwärts; Liegefrosch

4.5. ... und wieder abwärts; Liegefrosch

Nach einer langen Phase sommerlichen Wetters ist jetzt wieder ein Tiefdruckgebiet mit Regen und Gewitter über uns gekommen. In den letzten Tagen hat mich eher schnelle Erschöpfung als Muskelschmerzen beschäftigt.

22.3. Nach einem starken Tief geht es wieder aufwärts

22.3. Nach einem starken Tief geht es wieder aufwärts

Bis letzten Mittwoch war meine Leistungsfähigkeit so gering wie noch nie und meine Muskelschmerzen so stark uns so weit verbreitet wie noch nie. Doch plötzliche kehrt der vorherige Zustand wieder zurück.

3.3. Es wird etwas besser

3.3. Es wird etwas besser

In den letzten Tagen waren die Muskelschmerzen bis in die Pobacken sehr heftig. Jetzt, mit dem aufkommenden Hochdruckgebiet scheint es sich zu bessern.

2.3. Zwei neue Zahnkronen

2.3. Zwei neue Zahnkronen

Letzte Woche bekam ich zwei neue Zahnkronen eingesetzt. Dank Digitalisierung ging das sehr zügig vonstatten.

24.02. Starke Erschöpfung

24.02. Starke Erschöpfung

In den letzten Tagen bin ich ständig sehr müde und meine Beinmuskeln schmerzen im Ober- und Unterschenkel.

13.2. Schnee und Regen, meine Muskeln schmerzen heftig

13.2. Schnee und Regen, meine Muskeln schmerzen heftig

Nach ein paar erträglichen Tagen hat der Wetterumschwung wieder zu starken Beeinträchtigungen meiner Gesundheit geführt.

28.1. Alle Messwerte OK; trozdem erhebliche Schwäche und Schmerzen

28.1. Alle Messwerte OK; trozdem erhebliche Schwäche und Schmerzen

Heute Morgen lagen alle zu Hause messbaren Gesundheitswerte im grünen Bereich. Trotzdem geht es mir nicht besser.

27.1. Wetterwechsel und Überanstrengung führen zu einem heftigen Tief

27.1. Wetterwechsel und Überanstrengung führen zu einem heftigen Tief

Seit ein paar Tagen geht es mir wieder besonders schlecht. Ich denke der Ausflug nach Berlin und der heftige Wetterwechsel von einem stabilen Hoch zu einem starken Sturmtief waren zuviel für mich. In der TAZ las ich heute einen Artikel einer jungen Frau, die unter Long Covid und ME/CFS leidet: "Meine Jahre im Fiebertraum".

22.1. Muskelschmerzen wechseln schnell

22.1. Muskelschmerzen wechseln schnell

An einem Tag sind meine Muskelschmerzen in den Waden erträglich, am nächsten Tag schon wieder unerträglich.

11.1. eRolli angeschafft

11.1. eRolli angeschafft

Seit November letzten Jahres besitze ich einen faltbaren elektrischen Rollstuhl. Das führte zu Nachfragen.

9.1.25 Rasche Wetterwechsel stören stark

9.1.25 Rasche Wetterwechsel stören stark

Mir machen die heftigen Wetterwechsel schwer zu schaffen.