29.11. Veränderungen nicht zum Guten

Besonders auffällig ist, dass die Geräuschempfindlichkeit angestiegen ist. Besteckklappern ist deutlich schmerzhafter geworden. Insgesamt bin ich wieder stark in meiner Mobilität eingeschränkt. Die gesteigerte Geräuschempfindlichkeit bereitet mit die größten Sorgen. Verschlechtern sich meine ME/CFS Beschwerden insgesamt und dauerhaft oder ist das nur ein Tief wegen des herbstlichen Wetters?

Am Dienstag wärmte ich mir eine Tiefkühlpizza von Alnatura auf. Da diese aus gesundheitlich unbedenklichen, weil ökologischen Zutaten gebacken wird, achtete ich nicht besonders auf den Belag. Erst beim Essen entdeckte ich rote Zwiebeln auf der Pizza. Früher reagierte ich mit spontanem Durchfall auf eher rohe rote Zwiebeln. Also wagte ich den Test mit durchgebackenen roten Zwiebeln. Am Tag danach war noch alles gut, keine spontane Reaktion.

Am Mittwoch genehmigte ich mir eine kleine Flasche Bier. Dieses Bier vertrug ich vor unserem Urlaub gut. Doch diesmal folgte ein unangenehmes Gefühl im Bauch. Sonst blieb alles ruhig. Am Donnerstag trank ich dann einen kleinen Restschluck Rotwein, 0,1 L, den ich bisher auch gut vertragen hatte. Doch in der Nacht bekam ich danach massives Sodbrennen. Jeder Atemzug schmerzte so massiv, dass ich trotz Gegenmittel zwei Stunden lang vor Schmerzen nicht mehr schlafen konnte. Meine Verdauung reagierte am nächsten Tag mit spontanen Durchfällen.

Ich denke jetzt, dass die roten Zwiebeln meinem chronisch entzündeten Magen doch nicht gutgetan haben. Darauf dann noch Alkohol zu gießen, war nicht die beste Idee. Von Tag zu Tag verstärkte ich damit wohl die Entzündungsreaktionen im Magen. Zugleich zogen herbstliche Tiefdruckgebiete über uns hinweg. Das schwächte wohl auch meine gesundheitliche Abwehrkraft.

Hinzu kommt auch noch das Austrocknen der Bronchien durch langes Schnarchen in der Nacht. Während der schmerzhaften Nacht dachte ich schon, dass Sodbrennen und brennen in den Bronchien zusammen getroffen waren und ich deshalb so heftig geplagt wurde. Heute Nacht klebte ich deshalb meine Lippen mit einem Pflaster zusammen. Heute Morgen gab es dieses Brennen in den Bronchien nicht mehr.

Back