28.8. Immer noch plagen mich überraschende Muskelkrämpfe

Jetzt bin ich schon vier Tage unterwegs. Doch die Muskelkrämpfe sind immer noch da.

Seit 10 Tagen nehme ich kein Kreatin mehr ein. Doch die spontanen Muskelkrämpfe ereilen mich immer noch. Mit Elkes Magnesium-Tabletten versuche ich sie zu dämpfen. Nicht immer denke ich daran, sie einzunehmen. Einen schweren Krampf erlebte ich heute nicht mehr.

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