19.7. Noch keine Besserung zu spüren

Eigentlich hatte ich durch den Kurs mit Doc Ray nach drei Monaten eine Besserung meiner durch ME/CFS verursachten Beschwerden erwartet. Leider hat sich noch nichts geändert. Nur muss ich meine Erwartungen auf einen längeren Zeitraum strecken. Dabei wird es aber immer schwieriger motiviert für die von Doc Ray vorgeschlagenen Übungen zu bleiben. Zugleich nehmen mich familiäre Verpflichtungen zurzeit stark in Anspruch. Dazu kommt jetzt noch die Vorbereitungen für unsere große Wohnwagen-Reise.

Da sich beim Wasserlassen in der Nacht Probleme eingestellt hatten, verschrieb mir mein Hausarzt ein Medikament zur Entspannung der Prostata. Nach der ersten Einnahme sank mein Blutdruck am nächsten Morgen auf 100 zu 70. Darauf hin setzte ich meine Blutdrucksenker-Tablette ab. Inzwischen haben sich Blutdruck und Wasserlassen normalisiert.

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